Сравнить продукты Дичь и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +771.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +502.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +963.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1840% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +846.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +428.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2601.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +734.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.09г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1640.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0µg | 263% |
| Витамин C | 0mg | 70.1mg | 78% |
| Белки | 22.96g | 0.85g | 44% |
| Железо | 3.4mg | 0.39mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 0.673mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.078mg | 31% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 202mg | 19mg | 26% |
| Медь | 0.253mg | 0.042mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.07mg | 23% |
| Цинк | 2.09mg | 0.11mg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.5µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.1mg | 10% |
| Калорийность | 120kcal | 17kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 0.019g | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Жиры | 2.42g | 0.29g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.027g | 3% |
| Калий | 318mg | 217mg | 3% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 0.005g | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Натрий | 51mg | 10mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.3µg | 1% |
| Кальций | 5mg | 10mg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Марганец | 0.041mg | 0.068mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.32mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.58g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.014mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
26%
Итоговая оценка минералов
47%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.931g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.58g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах