Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Домашний гусь и Пиво

Сравнить

Инфографика

Домашний гусь vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 4.2% 34% 108% 92% 86% 132% 9.9% 3.1% 139%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +316.7%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +1337%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14250%
Содержит больше МедьМедь +5420%
Содержит больше ЦинкЦинк +31600%
Содержит больше ФосфорФосфор +2107.1%
Содержит больше МарганецМарганец +200%
Содержит больше СеленСелен +4150%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4% 0% 0% 23% 90% 77% 110% 108% 61% 0% 9% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1740%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1460%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +695.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4373.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +921.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2350%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Домашний гусь Пиво DV% diff.
Белки 28.97g 0.46g 57%
Селен 25.5µg 0.6µg 45%
Фосфор 309mg 14mg 42%
Железо 2.87mg 0.02mg 36%
Витамин B5 1.834mg 0.041mg 36%
Витамин B6 0.47mg 0.046mg 33%
Холестерин 96mg 0mg 32%
Медь 0.276mg 0.005mg 30%
Цинк 3.17mg 0.01mg 29%
Витамин B2 0.39mg 0.025mg 28%
Витамин B3 4.081mg 0.513mg 22%
Насыщенные жиры 4.56g 0g 21%
Витамин B12 0.49µg 0.02µg 20%
Жиры 12.67g 0g 19%
Мононенасыщенные жиры 4.34g 0g 11%
Калий 388mg 27mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.54g 0g 10%
Калорийность 238kcal 43kcal 10%
Витамин B1 0.092mg 0.005mg 7%
Магний 25mg 6mg 5%
Натрий 76mg 4mg 3%
Витамин B9 12µg 6µg 2%
Холин 10.1mg 2%
Марганец 0.024mg 0.008mg 1%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Кальций 14mg 4mg 1%
Углеводы 0g 3.55g 1%
Чистые углеводы 0g 3.55g N/A
Триптофан 0.403mg 0mg 0%
Треонин 1.238mg 0mg 0%
Изолейцин 1.488mg 0mg 0%
Лейцин 2.447mg 0mg 0%
Лизин 2.48mg 0mg 0%
Метионин 0.783mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.214mg 0mg 0%
Валин 1.516mg 0mg 0%
Гистидин 0.765mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
29% 13% 57%
Белки: 28.97 г
Жиры: 12.67 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.23 г
Другое: 1.13 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +6197.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +60.7%
Содержит больше ДругоеДругое +256.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Домашний гусь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172414/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.