Сравнить продукты Драники и Corn pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+215.1%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+42.2%
Содержит
больше
Калий
+253.4%
Содержит
больше
Цинк
+45.8%
Содержит
больше
Медь
+318.6%
Содержит
больше
Марганец
+229.1%
Содержит
больше
Селен
+45.9%
Содержит
больше
Кальций
+21.9%
Содержит
меньше
Натрий
-63.1%
Содержит
больше
Железо
+215.1%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+42.2%
Содержит
больше
Калий
+253.4%
Содержит
больше
Цинк
+45.8%
Содержит
больше
Медь
+318.6%
Содержит
больше
Марганец
+229.1%
Содержит
больше
Селен
+45.9%
Содержит
больше
Кальций
+21.9%
Содержит
меньше
Натрий
-63.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+645.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+129%
Содержит
больше
Витамин B2
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+252.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+41.4%
Содержит
больше
Витамин K
+440%
Содержит
больше
Витамин A
+161.9%
Содержит
больше
Витамин E
+17.4%
Содержит
больше
Витамин D
+66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Содержит
больше
Витамин C
+645.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+129%
Содержит
больше
Витамин B2
+12.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+252.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+41.4%
Содержит
больше
Витамин K
+440%
Содержит
больше
Витамин A
+161.9%
Содержит
больше
Витамин E
+17.4%
Содержит
больше
Витамин D
+66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.31
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+37.6%
Содержит
больше
Жиры
+192.9%
Содержит
больше
Углеводы
+63.9%
Содержит
больше
Другое
+188.7%
Содержит
больше
Вода
+51.4%
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
4.42 г
Жиры:
5.04 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
72.33 г
Другое:
1.24 г
Содержит
больше
Белки
+37.6%
Содержит
больше
Жиры
+192.9%
Содержит
больше
Углеводы
+63.9%
Содержит
больше
Другое
+188.7%
Содержит
больше
Вода
+51.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+148.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1266.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.451
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Насыщенные жиры:
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
1.499 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+148.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1266.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.451
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+140.6%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
Крахмал:
8.68 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+140.6%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 24.51g | 15.77g |
|
|
| Белки | 6.08g | 4.42g |
|
| Жиры | 14.76g | 5.04g |
|
| Углеводы | 27.81g | 16.97g |
|
| Калорийность | 268kcal | 131kcal |
|
| Крахмал | 20.88g | 8.68g |
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Сахар | 1.79g | 6.59g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 1.2g |
|
| Кальций | 32mg | 39mg |
|
| Железо | 1.67mg | 0.53mg |
|
| Магний | 36mg | 15mg |
|
| Фосфор | 128mg | 90mg |
|
| Калий | 622mg | 176mg |
|
| Натрий | 764mg | 282mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.043mg |
|
| Марганец | 0.26mg | 0.079mg |
|
| Селен | 8.9µg | 6.1µg |
|
| Витамин A | 113IU | 296IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 57µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 11IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0.5µg |
|
| Витамин C | 27.6mg | 3.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.069mg |
|
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.154mg |
|
| Витамин B3 | 1.672mg | 1.033mg |
|
| Витамин B5 | 0.757mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.127mg |
|
| Витамин B9, общий | 41µg | 29µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 2.7µg | 0.5µg |
|
| Триптофан | 0.087mg | 0.059mg |
|
| Треонин | 0.24mg | 0.169mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.195mg |
|
| Лейцин | 0.442mg | 0.438mg |
|
| Лизин | 0.389mg | 0.33mg |
|
| Метионин | 0.137mg | 0.114mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.216mg |
|
| Валин | 0.369mg | 0.255mg |
|
| Гистидин | 0.141mg | 0.11mg |
|
| Холестерин | 95mg | 72mg |
|
| Транс-жиры | 0.093g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.496g | 2.451g |
|
| 0.008g | 0.006g |
|
|
| 0.001g | 0.001g | ||
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 1.499g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
18%
Итоговая оценка минералов
47%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.8g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Corn pudding содержит меньше вещества Натрий (Разница - 482mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn pudding содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Corn pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна