Сравнить продукты Дульсе де Лече и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1991.7%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+227.1%
Содержит
больше
Калий
+218.2%
Содержит
меньше
Натрий
-87.3%
Содержит
больше
Железо
+364.7%
Содержит
больше
Цинк
+29.1%
Содержит
больше
Медь
+3150%
Содержит
больше
Марганец
+1200%
Содержит
больше
Селен
+259.3%
Содержит
больше
Кальций
+1991.7%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+227.1%
Содержит
больше
Калий
+218.2%
Содержит
меньше
Натрий
-87.3%
Содержит
больше
Железо
+364.7%
Содержит
больше
Цинк
+29.1%
Содержит
больше
Медь
+3150%
Содержит
больше
Марганец
+1200%
Содержит
больше
Селен
+259.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+206.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+202.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+94.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+450%
Содержит
больше
Витамин E
+770%
Содержит
больше
Витамин D
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+975%
Содержит
больше
Витамин B3
+723.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B12
+261.3%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Содержит
больше
Витамин A
+206.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+202.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+94.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+450%
Содержит
больше
Витамин E
+770%
Содержит
больше
Витамин D
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+975%
Содержит
больше
Витамин B3
+723.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B12
+261.3%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+363.6%
Содержит
больше
Белки
+12%
Содержит
больше
Жиры
+135.9%
Содержит
больше
Вода
+110%
Содержит
больше
Другое
+58.9%
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
Содержит
больше
Углеводы
+363.6%
Содержит
больше
Белки
+12%
Содержит
больше
Жиры
+135.9%
Содержит
больше
Вода
+110%
Содержит
больше
Другое
+58.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+253.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+584%
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Насыщенные жиры:
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
2.565 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+253.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+584%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 55.35g | 11.74g |
|
|
| Белки | 6.84g | 7.66g |
|
| Жиры | 7.35g | 17.34g |
|
| Углеводы | 55.35g | 11.94g |
|
| Калорийность | 315kcal | 235kcal |
|
| Фруктоза | 0.32g |
|
|
| Сахар | 49.74g | 0g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 251mg | 12mg |
|
| Железо | 0.17mg | 0.79mg |
|
| Магний | 22mg | 8mg |
|
| Фосфор | 193mg | 59mg |
|
| Калий | 350mg | 110mg |
|
| Натрий | 129mg | 1013mg |
|
| Цинк | 0.79mg | 1.02mg |
|
| Медь | 0.004mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.002mg | 0.026mg |
|
| Селен | 2.7µg | 9.7µg |
|
| Витамин A | 267IU | 87IU |
|
| Витамин A, RAE | 74µg | 26µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 1.74mg |
|
| Витамин D | 6IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.6µg |
|
| Витамин C | 2.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.172mg |
|
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.134mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 1.73mg |
|
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.43mg |
|
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 11µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.12µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.334mg |
|
|
| Изолейцин | 0.334mg |
|
|
| Лейцин | 0.6mg |
|
|
| Лизин | 0.663mg |
|
|
| Метионин | 0.196mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.301mg |
|
|
| Валин | 0.356mg |
|
|
| Гистидин | 0.279mg |
|
|
| Холестерин | 29mg | 38mg |
|
| Транс-жиры | 0.364g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.534g | 5.977g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.009g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 7.584g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 2.565g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.131g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.05g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
30%
Итоговая оценка минералов
27%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Спред содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Спред ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Спред дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 884mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.443g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах