Сравнить продукты Дуриан и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1116.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +410.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +885.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +841% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +451.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 456µg | 105% |
| Медь | 0.207mg | 1.057mg | 94% |
| Марганец | 0.325mg | 1.791mg | 64% |
| Железо | 0.43mg | 5.23mg | 60% |
| Фосфор | 39mg | 367mg | 47% |
| Клетчатка | 3.8g | 15g | 45% |
| Белки | 1.47g | 21.7g | 40% |
| Магний | 30mg | 183mg | 36% |
| Калий | 436mg | 1392mg | 28% |
| Цинк | 0.28mg | 2.76mg | 23% |
| Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.643mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 1.266mg | 21% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Кальций | 6mg | 130mg | 12% |
| Углеводы | 27.09g | 62.78g | 12% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 2.965mg | 12% |
| Калорийность | 147kcal | 343kcal | 10% |
| Жиры | 5.33g | 1.49g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.283mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.187mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 47.78g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +513.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1376.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.1% |