Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дыня и Редбул

Сравнить

Инфографика

Дыня vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3.3% 16% 13% 20% 1.9% 2.1% 1.2% 4.6% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +83.3%
Содержит больше КалийКалий +5966.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +466.7%
Содержит больше МедьМедь +2900%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.9%
Содержит больше МарганецМарганец +600%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше МагнийМагний +72.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 73% 0% 1% 0% 3.8% 7.2% 4.4% 5% 38% 0% 6.3% 6% 4.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2433.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +232.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4135.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1733.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1229.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дыня Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.163mg 2.167mg 154%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.232mg 9.827mg 60%
Витамин B5 0.084mg 1.54mg 29%
Витамин C 21.8mg 0mg 24%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Медь 0.06mg 0.002mg 6%
Витамин B2 0.031mg 0.103mg 6%
Калий 182mg 3mg 5%
Железо 0.34mg 0.06mg 4%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Витамин B1 0.015mg 0.04mg 2%
Витамин K 2.5µg 0µg 2%
Магний 11mg 19mg 2%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Холин 7.6mg 0.3mg 1%
Калорийность 28kcal 43kcal 1%
Марганец 0.035mg 0.005mg 1%
Белки 1.11g 0.46g 1%
Натрий 9mg 39mg 1%
Фосфор 5mg 0mg 1%
Цинк 0.07mg 0.01mg 1%
Кальций 11mg 6mg 1%
Углеводы 6.58g 10.23g 1%
Жиры 0.1g 0g 0%
Чистые углеводы 5.68g 10.23g N/A
Сахар 5.69g 10.22g N/A
Витамин E 0.05mg 0mg 0%
Селен 0.4µg 0.2µg 0%
Насыщенные жиры 0.025g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.039g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 92%
Белки: 1.11 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 6.58 г
Вода: 91.85 г
Другое: 0.36 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +141.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +300%
Содержит больше УглеводыУглеводы +55.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~89.22g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дыня - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169093/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.