Сравнить продукты Зизифус настоящий и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +401.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +937.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1398.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9980% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1556.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1959.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 156% | |
| Медь | 0.073mg | 1.094mg | 113% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Марганец | 0.084mg | 1.73mg | 72% |
| Железо | 0.48mg | 4.98mg | 56% |
| Клетчатка | 12.7g | 51% | |
| Фосфор | 23mg | 381mg | 51% |
| Цинк | 0.05mg | 5.04mg | 45% |
| Белки | 1.2g | 19.87g | 37% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.455mg | 36% |
| Калий | 250mg | 1254mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Магний | 10mg | 127mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.351mg | 21% |
| Углеводы | 20.23g | 62.9g | 14% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.22mg | 14% |
| Калорийность | 79kcal | 329kcal | 13% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.63mg | 11% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Кальций | 21mg | 66mg | 5% |
| Жиры | 0.2g | 0.53g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 50.2g | N/A |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +479.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1555.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +539.2% |