Сравнить продукты Зизифус настоящий и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +650% |
| Содержит больше МедьМедь | +582.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5440% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1047.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2213.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +411.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.084mg | 1.943mg | 81% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Селен | 37.7µg | 69% | |
| Клетчатка | 17.3g | 69% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.646mg | 52% |
| Медь | 0.073mg | 0.498mg | 47% |
| Железо | 0.48mg | 3.6mg | 39% |
| Фосфор | 23mg | 264mg | 34% |
| Магний | 10mg | 133mg | 29% |
| Цинк | 0.05mg | 2.77mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 4.604mg | 23% |
| Белки | 1.2g | 12.48g | 23% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.285mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.318mg | 18% |
| Углеводы | 20.23g | 73.48g | 18% |
| Калорийность | 79kcal | 354kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 7% | |
| Калий | 250mg | 452mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Жиры | 0.2g | 2.3g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Кальций | 21mg | 33mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +724.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +940% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +263.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +351% |