Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Черная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +168.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +570.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2627.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +296.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 1mg | 248% |
| Витамин B9 | 112µg | 444µg | 83% |
| Железо | 2.4mg | 8.7mg | 79% |
| Медь | 0.32mg | 1mg | 76% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.9mg | 72% |
| Фосфор | 108mg | 440mg | 47% |
| Белки | 4.71g | 21.25g | 33% |
| Калий | 494mg | 1500mg | 30% |
| Кальций | 429mg | 160mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.286mg | 27% |
| Клетчатка | 10.6g | 15.5g | 20% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 1.955mg | 17% |
| Углеводы | 19.22g | 63.25g | 15% |
| Калорийность | 103kcal | 339kcal | 12% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.899mg | 9% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.193mg | 4% |
| Селен | 0.9µg | 3.2µg | 4% |
| Цинк | 2.66mg | 2.2mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 3% | |
| Жиры | 2.75g | 0.9g | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 34mg | 9mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 1% | |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Магний | 156mg | 160mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 47.75g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0% | |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +543.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +351.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |