Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Имбирный эль и Coffee liqueur

Сравнить

Инфографика

Имбирный эль vs Coffee liqueur infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.09% 6.8% 6% 1.4% 0% 0.91% 1.7% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит больше ЦинкЦинк +66.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -12.5%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +2900%
Содержит больше МедьМедь +122.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +300%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.014mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.76 г
Вода: 91.23 г
Другое: 0.01 г
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
Содержит больше ВодаВода +194.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +434.2%
Содержит больше ДругоеДругое +217900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Имбирный эль Coffee liqueur
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Имбирный эль Coffee liqueur DV% diff.
Калорийность 34kcal 336kcal 15%
Углеводы 8.76g 46.8g 13%
Кофеин 0mg 26mg 7%
Фруктоза 3.7g 5%
Железо 0.18mg 0.06mg 2%
Медь 0.018mg 0.04mg 2%
Фосфор 0mg 6mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.105g 1%
Калий 1mg 30mg 1%
Витамин B3 0mg 0.144mg 1%
Витамин B2 0mg 0.012mg 1%
Селен 0.1µg 0.4µg 1%
Белки 0g 0.1g 0%
Жиры 0g 0.3g 0%
Чистые углеводы 8.76g 46.8g N/A
Магний 1mg 3mg 0%
Кальций 3mg 1mg 0%
Сахар 8.9g 38.3g N/A
Цинк 0.05mg 0.03mg 0%
Натрий 7mg 8mg 0%
Марганец 0.013mg 0.014mg 0%
Витамин B1 0mg 0.004mg 0%
Холин 0mg 0.8mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.106g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.022g 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Имбирный эль Coffee liqueur
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Имбирный эль
1%
Coffee liqueur
Итоговая оценка минералов
2%
Имбирный эль
3%
Coffee liqueur

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.106g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffee liqueur
Гликемический индекс продукта Coffee liqueur ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Coffee liqueur
Coffee liqueur дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Coffee liqueur
Продукт Coffee liqueur более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Coffee liqueur
Продукт Coffee liqueur более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Имбирный эль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174846/nutrients
  2. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.