Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Кофе

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +500%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +1900%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Калий +63.3%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Марганец +64.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 3
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Содержит больше Железо +500%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +1900%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Калий +63.3%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Марганец +64.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B2 +533.3%
Содержит больше Витамин B3 +32.6%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B2 +533.3%
Содержит больше Витамин B3 +32.6%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1400%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +4538.3%
Содержит больше Белки +20%
Содержит больше Вода +220.6%
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Жиры +1400%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +4538.3%
Содержит больше Белки +20%
Содержит больше Вода +220.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +46.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +10400%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.1%
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: 0.105 г
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: 0.001 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +46.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +10400%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Coffee liqueur Кофе
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Кофе Мнение
46.8g 0g Coffee liqueur
Белки 0.1g 0.12g Кофе
Жиры 0.3g 0.02g Coffee liqueur
Углеводы 46.8g 0g Coffee liqueur
Калорийность 336kcal 1kcal Coffee liqueur
Сахар 38.3g 0g Кофе
Кальций 1mg 2mg Кофе
Железо 0.06mg 0.01mg Coffee liqueur
Магний 3mg 3mg
Фосфор 6mg 3mg Coffee liqueur
Калий 30mg 49mg Кофе
Натрий 8mg 2mg Кофе
Цинк 0.03mg 0.02mg Coffee liqueur
Медь 0.04mg 0.002mg Coffee liqueur
Марганец 0.014mg 0.023mg Кофе
Селен 0.4µg 0µg Coffee liqueur
Витамин E 0mg 0.01mg Кофе
Витамин B1 0.004mg 0.014mg Кофе
Витамин B2 0.012mg 0.076mg Кофе
Витамин B3 0.144mg 0.191mg Кофе
Витамин B5 0mg 0.254mg Кофе
Витамин B6 0mg 0.001mg Кофе
Витамин B9, общий 0µg 2µg Кофе
Витамин K 0µg 0.1µg Кофе
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0.106g 0.002g Кофе
Мононенасыщенные жиры 0.022g 0.015g Coffee liqueur
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0.001g Coffee liqueur

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Coffee liqueur Кофе
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Coffee liqueur
4%
Кофе
Итоговая оценка минералов
3%
Coffee liqueur
1%
Кофе

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.104g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кофе
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffee liqueur
Гликемический индекс продукта Coffee liqueur ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Coffee liqueur
Coffee liqueur дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Coffee liqueur
Продукт Coffee liqueur более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.