Итальянская колбаса сырая или мед - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +386.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +713.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3450% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2586% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0g | 51% |
| Жиры | 31.33g | 0g | 48% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0mg | 47% |
| Селен | 24.8µg | 0.8µg | 44% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0g | 36% |
| Натрий | 731mg | 4mg | 32% |
| Белки | 14.25g | 0.3g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0g | 27% |
| Углеводы | 0.65g | 82.4g | 27% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.024mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 0.121mg | 20% |
| Фосфор | 142mg | 4mg | 20% |
| Цинк | 1.79mg | 0.22mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.038mg | 10% |
| Железо | 1.18mg | 0.42mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.068mg | 9% |
| Калий | 253mg | 52mg | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.036mg | 5% |
| Магний | 14mg | 2mg | 3% |
| Калорийность | 346kcal | 304kcal | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0.5mg | 2% |
| Марганец | 0.058mg | 0.08mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 82.12g | N/A | |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.01mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.008mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.009mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1245% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12576.9% |