Сравнить продукты Кайенский перец и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +208000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +598% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +486.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 1µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.351mg | 161% |
| Витамин B9 | 106µg | 622µg | 129% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Медь | 0.373mg | 1.094mg | 80% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Клетчатка | 27.2g | 12.7g | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.113g | 55% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.22mg | 54% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 2.63mg | 38% |
| Железо | 7.8mg | 4.98mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Жиры | 17.27g | 0.53g | 26% |
| Цинк | 2.48mg | 5.04mg | 23% |
| Калий | 2014mg | 1254mg | 22% |
| Белки | 12.01g | 19.87g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.191g | 14% |
| Фосфор | 293mg | 381mg | 13% |
| Марганец | 2mg | 1.73mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.455mg | 11% |
| Селен | 8.8µg | 3.1µg | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Кальций | 148mg | 66mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.05g | 7% |
| Магний | 152mg | 127mg | 6% |
| Углеводы | 56.63g | 62.9g | 2% |
| Калорийность | 318kcal | 329kcal | 1% |
| Натрий | 30mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3158.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +67% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7307.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |