Сравнить продукты Канола и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34820% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7822.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.142g | 2.134g | 173% |
| Мононенасыщенные жиры | 63.276g | 0.773g | 156% |
| Жиры | 100g | 4.22g | 147% |
| Витамин E | 17.46mg | 0.05mg | 116% |
| Медь | 0mg | 0.75mg | 83% |
| Марганец | 0mg | 1.632mg | 71% |
| Витамин K | 71.3µg | 0.9µg | 59% |
| Фосфор | 0mg | 285mg | 41% |
| Железо | 0mg | 3.01mg | 38% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.421mg | 35% |
| Клетчатка | 0g | 8.5g | 34% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.384mg | 30% |
| Витамин B3 | 0mg | 4.72mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 7.365g | 0.723g | 30% |
| Магний | 0mg | 114mg | 27% |
| Калорийность | 884kcal | 378kcal | 25% |
| Углеводы | 0g | 72.85g | 24% |
| Белки | 0g | 11.02g | 22% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.29mg | 22% |
| Витамин B9 | 0µg | 85µg | 21% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.848mg | 17% |
| Цинк | 0mg | 1.68mg | 15% |
| Калий | 0mg | 195mg | 6% |
| Селен | 0µg | 2.7µg | 5% |
| Кальций | 0mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 64.35g | N/A |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.395g | N/A | |
| Холин | 0.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.353mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.465mg | 0% | |
| Лейцин | 1.4mg | 0% | |
| Лизин | 0.212mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.578mg | 0% | |
| Гистидин | 0.236mg | 0% | |
| 9.137g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 18.64g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2269.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8085.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1218.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |