Сравнить продукты Канола и Эспрессо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +174500% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +71200% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +55455.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30489.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 28.142g | 0.092g | 187% |
Мононенасыщенные жиры | 63.276g | 0g | 158% |
Жиры | 100g | 0.18g | 154% |
Витамин E | 17.46mg | 0.01mg | 116% |
Витамин K | 71.3µg | 0.1µg | 59% |
Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
Калорийность | 884kcal | 9kcal | 44% |
Насыщенные жиры | 7.365g | 0.092g | 33% |
Витамин B3 | 0mg | 5.207mg | 33% |
Магний | 0mg | 80mg | 19% |
Витамин B2 | 0mg | 0.177mg | 14% |
Медь | 0mg | 0.05mg | 6% |
Калий | 0mg | 115mg | 3% |
Марганец | 0mg | 0.05mg | 2% |
Железо | 0mg | 0.13mg | 2% |
Натрий | 0mg | 14mg | 1% |
Углеводы | 0g | 1.67g | 1% |
Фосфор | 0mg | 7mg | 1% |
Витамин B5 | 0mg | 0.028mg | 1% |
Белки | 0g | 0.12g | 0% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 1.67g | N/A |
Кальций | 0mg | 2mg | 0% |
Цинк | 0mg | 0.05mg | 0% |
Витамин B1 | 0mg | 0.001mg | 0% |
Витамин B6 | 0mg | 0.002mg | 0% |
Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.395g | 0g | N/A |
Холин | 0.2mg | 2.6mg | 0% |
9.137g | 0g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 18.64g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%

11%

Итоговая оценка минералов
0%

10%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Эспрессо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Эспрессо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.273g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Эспрессо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Канола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Канола дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс