Сравнить продукты Каперсы колючие и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +870% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +516.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1383.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1370.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 536mg | 79% |
| Медь | 0.374mg | 0.168mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.267mg | 21% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Марганец | 0.078mg | 0.481mg | 18% |
| Углеводы | 4.89g | 55.7g | 17% |
| Белки | 2.36g | 9.1g | 13% |
| Калорийность | 23kcal | 275kcal | 13% |
| Фосфор | 10mg | 97mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 2.142mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.397mg | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Кальций | 40mg | 86mg | 5% |
| Цинк | 0.32mg | 0.84mg | 5% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.2g | 4% |
| Железо | 1.67mg | 1.4mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.097mg | 3% |
| Калий | 40mg | 120mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.535g | 2% |
| Магний | 33mg | 26mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Жиры | 0.86g | 1.2g | 1% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Витамин B9 | 23µg | 24µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +161.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +285.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1039.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76% |