Сравнить продукты Карисса и кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +111.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +950% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +428.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +617% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 38mg | 5.3mg | 36% |
| Медь | 0.21mg | 0.02mg | 21% |
| Магний | 16mg | 40mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 5% | |
| Калий | 260mg | 123mg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 4% | |
| Фосфор | 7mg | 37mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Белки | 0.5g | 1.78g | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.015mg | 3% |
| Углеводы | 13.63g | 7.56g | 2% |
| Железо | 1.31mg | 1.13mg | 2% |
| Марганец | 0.039mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.565mg | 2% |
| Калорийность | 62kcal | 44kcal | 1% |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.81g | 4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1240kcal | 247kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 161g | 227g | N/A |
| Жиры | 1.3g | 1.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.63g | 7.56g | N/A |
| Кальций | 11mg | 13mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +256% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.97g
