Сравнить продукты Картофель фри и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +382.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +377.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +994.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.535g | 32% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.034mg | 26% |
| Жиры | 14.73g | 1.2g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.105g | 15% |
| Натрий | 210mg | 536mg | 14% |
| Калий | 579mg | 120mg | 14% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Белки | 3.43g | 9.1g | 11% |
| Марганец | 0.247mg | 0.481mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.166g | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.267mg | 8% |
| Кальций | 18mg | 86mg | 7% |
| Железо | 0.81mg | 1.4mg | 7% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Клетчатка | 3.8g | 2.2g | 6% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 2.142mg | 5% |
| Медь | 0.124mg | 0.168mg | 5% |
| Углеводы | 41.44g | 55.7g | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 0mg | 5% |
| Фосфор | 125mg | 97mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.097mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.397mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.84mg | 3% |
| Калорийность | 312kcal | 275kcal | 2% |
| Витамин B9 | 30µg | 24µg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Магний | 35mg | 26mg | 2% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1127.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +165.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5584.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +909% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |