Каштан или белое вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +411.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +907% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +11700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +450% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +629.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +593.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +576.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +602.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.004mg | 52% |
| Марганец | 0.854mg | 0.117mg | 32% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Калий | 715mg | 71mg | 19% |
| Железо | 1.73mg | 0.27mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.05mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.005mg | 12% |
| Фосфор | 99mg | 18mg | 12% |
| Магний | 54mg | 10mg | 10% |
| Витамин B9 | 38µg | 1µg | 9% |
| Углеводы | 27.76g | 2.6g | 8% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.015mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.045mg | 5% |
| Кальций | 46mg | 9mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0g | 4% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.108mg | 4% |
| Белки | 2g | 0.07g | 4% |
| Калорийность | 131kcal | 82kcal | 2% |
| Жиры | 1.38g | 0g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0g | 1% |
| Натрий | 27mg | 5mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.071mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лизин | 0.118mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
| Валин | 0.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2757.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +967.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1374.6% |
