Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Каштан и Редбул

Сравнить

Инфографика

Каштан vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 14% 63% 65% 157% 6.8% 42% 3.5% 111% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +184.2%
Содержит больше КальцийКальций +666.7%
Содержит больше КалийКалий +23733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2783.3%
Содержит больше МедьМедь +23500%
Содержит больше ЦинкЦинк +2400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.8%
Содержит больше МарганецМарганец +16980%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 89% 0.33% 0% 0% 37% 24% 14% 19% 54% 0% 0% 29% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +270%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1244.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +387.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +830%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.103mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Каштан Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.233mg 2.167mg 149%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.731mg 9.827mg 57%
Медь 0.472mg 0.002mg 52%
Марганец 0.854mg 0.005mg 37%
Витамин C 26.7mg 0mg 30%
Витамин B5 0.316mg 1.54mg 24%
Калий 715mg 3mg 21%
Железо 1.73mg 0.06mg 21%
Фосфор 99mg 0mg 14%
Витамин B9 38µg 0µg 10%
Витамин B1 0.148mg 0.04mg 9%
Магний 54mg 19mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Углеводы 27.76g 10.23g 6%
Калорийность 131kcal 43kcal 4%
Полиненасыщенные жиры 0.545g 0g 4%
Кальций 46mg 6mg 4%
Белки 2g 0.46g 3%
Жиры 1.38g 0g 2%
Цинк 0.25mg 0.01mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Насыщенные жиры 0.26g 0g 1%
Натрий 27mg 39mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.476g 0g 1%
Чистые углеводы 27.76g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Селен 0.2µg 0%
Витамин B2 0.104mg 0.103mg 0%
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.022mg 0%
Треонин 0.071mg 0%
Изолейцин 0.079mg 0%
Лейцин 0.118mg 0%
Лизин 0.118mg 0%
Метионин 0.047mg 0%
Фенилаланин 0.084mg 0%
Валин 0.112mg 0%
Гистидин 0.055mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 28% 68%
Белки: 2 г
Жиры: 1.38 г
Углеводы: 27.76 г
Вода: 68.15 г
Другое: 0.71 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +334.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +171.4%
Содержит больше ДругоеДругое +688.9%
Содержит больше ВодаВода +30.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Каштан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170168/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.