Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Дичь

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Дичь infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 1.5% 28% 128% 84% 57% 87% 6.7% 5.3% 53%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше МарганецМарганец +1756.1%
Содержит больше МагнийМагний +187.5%
Содержит больше КалийКалий +221.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1519%
Содержит больше МедьМедь +220.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +2222.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +2785.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.3%
Содержит больше СеленСелен +2325%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 0% 55% 111% 119% 0% 85% 789% 2.8% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +358.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2426.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3306.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +598.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +450%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Дичь DV% diff.
Витамин B12 0µg 6.31µg 263%
Белки 0.27g 22.96g 45%
Железо 0.21mg 3.4mg 40%
Витамин B3 0.187mg 6.37mg 39%
Витамин B2 0.019mg 0.48mg 35%
Марганец 0.761mg 0.041mg 31%
Фосфор 7mg 202mg 28%
Холестерин 0mg 85mg 28%
Витамин B6 0.053mg 0.37mg 24%
Медь 0.079mg 0.253mg 19%
Цинк 0.09mg 2.09mg 18%
Селен 0.4µg 9.7µg 17%
Натрий 371mg 51mg 14%
Витамин B1 0.048mg 0.22mg 14%
Углеводы 38.22g 0g 13%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Калий 99mg 318mg 6%
Магний 8mg 23mg 4%
Жиры 0.02g 2.42g 4%
Насыщенные жиры 0g 0.95g 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.47g 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.67g 2%
Витамин B5 0.093mg 2%
Калорийность 150kcal 120kcal 2%
Витамин E 0.01mg 0.2mg 1%
Витамин B9 8µg 4µg 1%
Кальций 10mg 5mg 1%
Витамин K 0.2µg 1.1µg 1%
Чистые углеводы 38.12g 0g N/A
Сахар 18.75g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Треонин 1.08mg 0%
Изолейцин 0.908mg 0%
Лейцин 1.951mg 0%
Лизин 2.006mg 0%
Метионин 0.566mg 0%
Фенилаланин 0.937mg 0%
Валин 1.073mg 0%
Гистидин 1.135mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
23% 2% 74%
Белки: 22.96 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 73.57 г
Другое: 1.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +16.2%
Содержит больше БелкиБелки +8403.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +12000%
Содержит больше ВодаВода +22.1%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Дичь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173855/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.