Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кленовый сахар и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Кленовый сахар vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 27% 24% 60% 33% 165% 1.3% 1.4% 577% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +18.8%
Содержит больше КальцийКальций +87.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +56.3%
Содержит больше МедьМедь +23.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +188.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +10955%
Содержит больше ФосфорФосфор +4366.7%
Содержит больше СеленСелен +2025%
Одинаковое количество вещества Калий ~281mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.3% 3% 0.75% 2.9% 0.69% 0% 0% 0% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2677.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1669.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +25%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4233.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сахар Brotwurst DV% diff.
Марганец 4.422mg 0.04mg 191%
Витамин B12 0µg 2.05µg 85%
Натрий 11mg 1112mg 48%
Насыщенные жиры 0.036g 9.93g 45%
Жиры 0.2g 27.8g 42%
Цинк 6.06mg 2.1mg 36%
Мононенасыщенные жиры 0.064g 13.34g 33%
Углеводы 90.9g 2.98g 29%
Селен 0.8µg 17µg 29%
Белки 0.1g 14.3g 28%
Холестерин 0mg 63mg 21%
Витамин B1 0.009mg 0.25mg 20%
Витамин B3 0.04mg 3.3mg 20%
Фосфор 3mg 134mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.1g 2.83g 18%
Витамин B2 0.013mg 0.23mg 17%
Витамин B6 0.003mg 0.13mg 10%
Железо 1.61mg 1.03mg 7%
Кальций 90mg 48mg 4%
Калорийность 354kcal 323kcal 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Медь 0.099mg 0.08mg 2%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Магний 19mg 16mg 1%
Чистые углеводы 90.9g 2.98g N/A
Калий 274mg 281mg 0%
Сахар 84.87g 2.98g N/A
Витамин B5 0.048mg 0.06mg 0%
Холин 2.1mg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2950.3%
Содержит больше БелкиБелки +14200%
Содержит больше ЖирыЖиры +13800%
Содержит больше ВодаВода +541.3%
Содержит больше ДругоеДругое +352.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.036 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.064 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.1 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +20743.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2730%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.