Сравнить продукты Кленовый сахар и Спельта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +615.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +416.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1362.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3944.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +769.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17007.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.422mg | 2.983mg | 63% |
| Фосфор | 3mg | 401mg | 57% |
| Медь | 0.099mg | 0.511mg | 46% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 6.843mg | 43% |
| Клетчатка | 0g | 10.7g | 43% |
| Железо | 1.61mg | 4.44mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.364mg | 30% |
| Белки | 0.1g | 14.57g | 29% |
| Магний | 19mg | 136mg | 28% |
| Цинк | 6.06mg | 3.28mg | 25% |
| Крахмал | 53.92g | 22% | |
| Витамин B5 | 0.048mg | 1.068mg | 20% |
| Селен | 0.8µg | 11.7µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.23mg | 17% |
| Витамин B9 | 0µg | 45µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.113mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1.258g | 8% |
| Углеводы | 90.9g | 70.19g | 7% |
| Кальций | 90mg | 27mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.79mg | 5% |
| Калий | 274mg | 388mg | 3% |
| Жиры | 0.2g | 2.43g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.6µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.406g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.445g | 1% |
| Калорийность | 354kcal | 338kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 90.9g | 59.49g | N/A |
| Сахар | 84.87g | 6.82g | N/A |
| Натрий | 11mg | 8mg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.132mg | 0% | |
| Треонин | 0.443mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.552mg | 0% | |
| Лейцин | 1.07mg | 0% | |
| Лизин | 0.409mg | 0% | |
| Метионин | 0.258mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.737mg | 0% | |
| Валин | 0.681mg | 0% | |
| Гистидин | 0.36mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.065g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
14.57 г
Жиры:
2.43 г
Углеводы:
70.19 г
Вода:
11.02 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14470% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1115% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.406 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.258 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +595.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1158% |