Сравнить продукты Клубника и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +143.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +359.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 58.8mg | 36.4mg | 25% |
| Железо | 0.41mg | 1.85mg | 18% |
| Марганец | 0.386mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.101mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Витамин K | 2.2µg | 7.8µg | 5% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.87mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.125mg | 3% | |
| Фосфор | 24mg | 38mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 39mg | 2% |
| Белки | 0.67g | 1.44g | 2% |
| Холин | 5.7mg | 12.3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.62mg | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 43kcal | 1% |
| Магний | 13mg | 18mg | 1% |
| Медь | 0.048mg | 0.06mg | 1% |
| Углеводы | 7.68g | 9.8g | 1% |
| Клетчатка | 2g | 1.7g | 1% |
| Калий | 153mg | 194mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 8.1g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.12mg | 0% |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.05mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 0.041g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.207g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +114.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.041g
