Сравнить продукты Клубничная гуава и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +50.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +740.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.22mg | 1.85mg | 20% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.7g | 15% |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.101mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 4% | |
| Углеводы | 17.36g | 9.8g | 3% |
| Калий | 292mg | 194mg | 3% |
| Белки | 0.58g | 1.44g | 2% |
| Фосфор | 27mg | 38mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Кальций | 21mg | 39mg | 2% |
| Цинк | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 37mg | 10mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.172g | 0.027g | 1% |
| Витамин C | 37mg | 36.4mg | 1% |
| Калорийность | 69kcal | 43kcal | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.96g | 8.1g | N/A |
| Магний | 17mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.62mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.041g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.253g | 0.207g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.022mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.001mg | 0% | |
| Валин | 0.02mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.58 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
17.36 г
Вода:
80.66 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +148.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.172 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.253 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
