Кока-Кола или дичь - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами кока-Кола и дичь
- Дичь содержит больше калорий, чем кока-Кола. Дичь содержит 120 калорий, в то время как кока-Кола содержит 37 калорий.
- Кока-Кола содержит меньше витамина B12, железа, витамина B3, витамина B2, витамина B6, меди, фосфора, цинка и витамина B1 чем дичь.
- Дичь обеспечивает вас на 263% большим количеством витамина B12 от суточной нормы, чем кока-Кола.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс, чем дичь.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Game meat, deer, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +15800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2990.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +25200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1920% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1950% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Белки | 0.07g | 22.96g | 46% |
| Железо | 0.11mg | 3.4mg | 41% |
| Витамин B3 | 0mg | 6.37mg | 40% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.48mg | 37% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.37mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Медь | 0.001mg | 0.253mg | 28% |
| Фосфор | 10mg | 202mg | 27% |
| Цинк | 0.02mg | 2.09mg | 19% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.22mg | 18% |
| Селен | 0.1µg | 9.7µg | 17% |
| Калий | 2mg | 318mg | 9% |
| Магний | 0mg | 23mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.95g | 4% |
| Калорийность | 37kcal | 120kcal | 4% |
| Жиры | 0.02g | 2.42g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.47g | 3% |
| Углеводы | 9.56g | 0g | 3% |
| Марганец | 0.002mg | 0.041mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.67g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 51mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 0g | N/A |
| Кальций | 2mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 8.97g | 0g | N/A |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.908mg | 0% | |
| Лейцин | 1.951mg | 0% | |
| Лизин | 2.006mg | 0% | |
| Метионин | 0.566mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0% | |
| Валин | 1.073mg | 0% | |
| Гистидин | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2525% |