Сравнить продукты Колерование и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1235% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1082.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +513.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +848.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +326.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1863.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +362.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +585.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +398.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +423.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2428.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.16mg | 0.981mg | 91% |
| Железо | 0.64mg | 7.57mg | 87% |
| Клетчатка | 1.8g | 18.3g | 66% |
| Марганец | 0.161mg | 1.527mg | 59% |
| Магний | 20mg | 267mg | 59% |
| Витамин B9 | 11µg | 216µg | 51% |
| Белки | 5.06g | 25.21g | 40% |
| Фосфор | 113mg | 379mg | 38% |
| Цинк | 0.69mg | 3.35mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.114g | 21% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.273mg | 17% |
| Натрий | 433mg | 38mg | 17% |
| Калий | 396mg | 983mg | 17% |
| Углеводы | 11.27g | 58.99g | 16% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.254mg | 11% |
| Витамин C | 9.9mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.906mg | 10% |
| Калорийность | 132kcal | 341kcal | 10% |
| Селен | 2.7µg | 8.2µg | 10% |
| Жиры | 7.59g | 1.64g | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.281mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.085g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 1.071g | 5% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.447mg | 3% |
| Кальций | 119mg | 138mg | 2% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 40.69g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
34%
Итоговая оценка минералов
32%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 395mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.619g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колерование ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Колерование дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)