Коричневый сахар или тортилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436.6% |
Содержит больше МедьМедь | +117% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +966.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3550% |
Содержит больше МарганецМарганец | +318.8% |
Содержит больше СеленСелен | +1283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3650% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.71mg | 3.81mg | 39% |
Витамин B1 | 0mg | 0.37mg | 31% |
Селен | 1.2µg | 16.6µg | 28% |
Витамин B3 | 0.11mg | 4.125mg | 25% |
Витамин B9 | 1µg | 98µg | 24% |
Натрий | 28mg | 482mg | 20% |
Фосфор | 4mg | 146mg | 20% |
Крахмал | 43.02g | 18% | |
Углеводы | 98.09g | 49.94g | 16% |
Белки | 0.12g | 7.28g | 14% |
Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
Витамин B2 | 0mg | 0.114mg | 9% |
Марганец | 0.064mg | 0.268mg | 9% |
Калорийность | 380kcal | 237kcal | 7% |
Медь | 0.047mg | 0.102mg | 6% |
Цинк | 0.03mg | 0.32mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.391g | 3% |
Магний | 9mg | 19mg | 2% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.06mg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 0g | 1% |
Жиры | 0g | 0.95g | 1% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.296g | 1% |
Витамин B5 | 0.132mg | 0.17mg | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
Кальций | 83mg | 70mg | 1% |
Калий | 133mg | 105mg | 1% |
Чистые углеводы | 98.09g | 47.54g | N/A |
Сахар | 97.02g | 2.75g | N/A |
Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
Холин | 2.3mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.185g | 0% |
Триптофан | 0.06mg | 0% | |
Треонин | 0.182mg | 0% | |
Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
Лейцин | 0.53mg | 0% | |
Лизин | 0.157mg | 0% | |
Метионин | 0.122mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
Валин | 0.326mg | 0% | |
Гистидин | 0.165mg | 0% | |
0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +5966.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +2882.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +315.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.02 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
0.15 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.37 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +42881.8% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +800% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g