Сравнить продукты Коровий горох и Пита
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +103.8% |
Содержит больше КалийКалий | +131.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.3% |
Содержит больше МедьМедь | +59.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +53.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +60.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +332.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 208µg | 24µg | 46% |
Натрий | 4mg | 536mg | 23% |
Клетчатка | 6.5g | 2.2g | 17% |
Железо | 2.51mg | 1.4mg | 14% |
Углеводы | 20.76g | 55.7g | 12% |
Медь | 0.268mg | 0.168mg | 11% |
Витамин B3 | 0.495mg | 2.142mg | 10% |
Калорийность | 116kcal | 275kcal | 8% |
Фосфор | 156mg | 97mg | 8% |
Холин | 32.2mg | 6% | |
Магний | 53mg | 26mg | 6% |
Кальций | 24mg | 86mg | 6% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.034mg | 5% |
Селен | 2.5µg | 5% | |
Витамин B1 | 0.202mg | 0.267mg | 5% |
Калий | 278mg | 120mg | 5% |
Цинк | 1.29mg | 0.84mg | 4% |
Белки | 7.73g | 9.1g | 3% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.097mg | 3% |
Витамин E | 0.28mg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 0.535g | 2% |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Жиры | 0.53g | 1.2g | 1% |
Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 14.26g | 53.5g | N/A |
Сахар | 3.3g | N/A | |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Марганец | 0.475mg | 0.481mg | 0% |
Витамин B5 | 0.411mg | 0.397mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.138g | 0.166g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.105g | 0% |
Триптофан | 0.095mg | 0.105mg | 0% |
Треонин | 0.294mg | 0.257mg | 0% |
Изолейцин | 0.314mg | 0.349mg | 0% |
Лейцин | 0.592mg | 0.634mg | 0% |
Лизин | 0.523mg | 0.219mg | 0% |
Метионин | 0.11mg | 0.16mg | 0% |
Фенилаланин | 0.451mg | 0.446mg | 0% |
Валин | 0.368mg | 0.394mg | 0% |
Гистидин | 0.24mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Содержит больше ВодаВода | +118.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +17.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +126.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +102.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.8% |