Сравнить продукты Крабовое мясо и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +117.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +964.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +214.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1917.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1692.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +603.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +454.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0.57µg | 455% |
| Медь | 1.182mg | 0.111mg | 119% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.95mg | 75% |
| Цинк | 7.62mg | 2.42mg | 47% |
| Натрий | 1072mg | 57mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.739mg | 43% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 7.432mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.387mg | 26% |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Белки | 19.35g | 26.17g | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 0µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.012mg | 12% |
| Магний | 63mg | 29mg | 8% |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Холестерин | 53mg | 73mg | 7% |
| Кальций | 59mg | 6mg | 5% |
| Калий | 262mg | 421mg | 5% |
| Железо | 0.76mg | 1.15mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 1.198g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 1.334g | 3% |
| Селен | 40µg | 38.2µg | 3% |
| Жиры | 1.54g | 3.51g | 3% |
| Калорийность | 97kcal | 143kcal | 2% |
| Фосфор | 280mg | 267mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.506g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.275mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 1.175mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 1.288mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 2.229mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 2.427mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 1.1mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 1.367mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 1.13mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +127.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +621.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.506g