Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1050%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +475%
Содержит больше Калий +6250%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Марганец +633.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Медь +90.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1050%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +475%
Содержит больше Калий +6250%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Марганец +633.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Медь +90.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +675%
Содержит больше Витамин B3 +1623.1%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +675%
Содержит больше Витамин B3 +1623.1%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2510%
Содержит больше Вода +35.4%
Содержит больше Другое +232.4%
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2510%
Содержит больше Вода +35.4%
Содержит больше Другое +232.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Красное вино Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Крепкие спиртные напитки Мнение
2.61g 0.1g Красное вино
Белки 0.07g 0g Красное вино
Углеводы 2.61g 0.1g Красное вино
Калорийность 85kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Сахар 0.62g 0g Крепкие спиртные напитки
Кальций 8mg 0mg Красное вино
Железо 0.46mg 0.04mg Красное вино
Магний 12mg 0mg Красное вино
Фосфор 23mg 4mg Красное вино
Калий 127mg 2mg Красное вино
Натрий 4mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 0.14mg 0.04mg Красное вино
Медь 0.011mg 0.021mg Крепкие спиртные напитки
Марганец 0.132mg 0.018mg Красное вино
Селен 0.2µg 0µg Красное вино
Витамин A 2IU 0IU Красное вино
Витамин B1 0.005mg 0.006mg Крепкие спиртные напитки
Витамин B2 0.031mg 0.004mg Красное вино
Витамин B3 0.224mg 0.013mg Красное вино
Витамин B5 0.03mg 0mg Красное вино
Витамин B6 0.057mg 0.001mg Красное вино
Витамин B9, общий 1µg 0µg Красное вино
Витамин K 0.4µg 0µg Красное вино

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Красное вино Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Красное вино
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
8%
Красное вино
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $1)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Красное вино
Гликемический индекс продукта Красное вино ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Красное вино
Продукт Красное вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Красное вино
Продукт Красное вино более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.