Сравнить продукты Креветка и Устрица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +12.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +49.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +48.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1262.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1033% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5212.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1384.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Цинк | 1.64mg | 87.13mg | 777% |
Витамин B12 | 15.63µg | 651% | |
Медь | 0.379mg | 4.294mg | 435% |
Селен | 66.5µg | 121% | |
Железо | 0.51mg | 6.95mg | 81% |
Холестерин | 189mg | 71mg | 39% |
Белки | 23.98g | 8.77g | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 3.313g | 22% |
Марганец | 0.033mg | 0.49mg | 20% |
Жиры | 0.28g | 12.58g | 19% |
Витамин B2 | 0.202mg | 16% | |
Насыщенные жиры | 0.056g | 3.197g | 14% |
Натрий | 111mg | 417mg | 13% |
Витамин B1 | 0.15mg | 13% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 4.702g | 12% |
Фосфор | 237mg | 159mg | 11% |
Витамин B3 | 1.65mg | 10% | |
Витамин A | 90µg | 10% | |
Витамин B9 | 31µg | 8% | |
Калорийность | 99kcal | 199kcal | 5% |
Витамин B6 | 0.064mg | 5% | |
Витамин B5 | 0.27mg | 5% | |
Магний | 39mg | 58mg | 5% |
Углеводы | 0.2g | 11.62g | 4% |
Витамин C | 3.8mg | 4% | |
Кальций | 70mg | 62mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.2g | 11.62g | N/A |
Калий | 259mg | 244mg | 0% |
Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
Триптофан | 0.105mg | 0% | |
Треонин | 0.365mg | 0% | |
Изолейцин | 0.396mg | 0% | |
Лейцин | 0.638mg | 0% | |
Лизин | 0.582mg | 0% | |
Метионин | 0.199mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
Валин | 0.409mg | 0% | |
Гистидин | 0.175mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0.202g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0.218g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.048g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +173.4% |
Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4392.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +5710% |
Содержит больше ДругоеДругое | +90.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9695.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4093.7% |