Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крим Крекер и Редбул

Сравнить

Инфографика

Крим Крекер vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 7.8% 11% 277% 37% 18% 42% 150% 101% 52%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +31.6%
Содержит больше КальцийКальций +333.3%
Содержит больше КалийКалий +4200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12200%
Содержит больше МедьМедь +5450%
Содержит больше ЦинкЦинк +6500%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +15460%
Содержит больше СеленСелен +4650%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 32% 0% 75% 55% 95% 28% 15% 58% 45% 112% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +645%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +133%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +93.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +233.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3233.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +328.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крим Крекер Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.065mg 2.167mg 162%
Железо 7.38mg 0.06mg 92%
Витамин B12 0.46µg 1.97µg 63%
Натрий 1148mg 39mg 48%
Витамин B9 149µg 0µg 37%
Марганец 0.778mg 0.005mg 34%
Жиры 20.37g 0g 31%
Витамин B3 5.08mg 9.827mg 30%
Мононенасыщенные жиры 10.625g 0g 27%
Насыщенные жиры 5.362g 0g 24%
Калорийность 484kcal 43kcal 22%
Витамин B5 0.462mg 1.54mg 22%
Витамин B1 0.298mg 0.04mg 22%
Крахмал 51.87g 21%
Углеводы 64.55g 10.23g 18%
Селен 9.5µg 0.2µg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.45g 0g 16%
Витамин K 17.9µg 0µg 15%
Фосфор 98mg 0mg 14%
Белки 7.01g 0.46g 13%
Медь 0.111mg 0.002mg 12%
Витамин E 1.59mg 0mg 11%
Витамин B2 0.24mg 0.103mg 11%
Клетчатка 2.4g 0g 10%
Кофеин 29mg 7%
Цинк 0.66mg 0.01mg 6%
Калий 129mg 3mg 4%
Кальций 26mg 6mg 2%
Магний 25mg 19mg 1%
Фруктоза 0.95g 1.63g 1%
Чистые углеводы 62.15g 10.23g N/A
Сахар 9.37g 10.22g N/A
Транс-жиры 3.969g 0g N/A
Холин 0.3mg 0%
0.045g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.542g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 20% 65% 4% 4%
Белки: 7.01 г
Жиры: 20.37 г
Углеводы: 64.55 г
Вода: 4.45 г
Другое: 3.62 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +1423.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +531%
Содержит больше ДругоеДругое +3922.2%
Содержит больше ВодаВода +1904.9%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
85% 10% 2%
Крахмал: 51.87 г
Сахароза: 6.22 г
Глюкоза: 0.92 г
Фруктоза: 0.95 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 1.27 г
Галактоза: 0 г
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +19.8%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +269.6%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +71.6%
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крим Крекер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167530/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.