Сравнить продукты Лайм и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +494.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6812.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +137.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +474.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90216.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +282.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.6µg | 541.9µg | 451% |
| Витамин C | 29.1mg | 69mg | 44% |
| Витамин A | 2µg | 346µg | 38% |
| Марганец | 0.008mg | 0.553mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.26mg | 18% |
| Витамин B9 | 8µg | 80µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.247mg | 16% |
| Калий | 102mg | 606mg | 15% |
| Медь | 0.065mg | 0.17mg | 12% |
| Железо | 0.6mg | 1.3mg | 9% |
| Магний | 6mg | 38mg | 8% |
| Фосфор | 18mg | 76mg | 8% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.1g | 7% |
| Кальций | 33mg | 81mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1mg | 5% |
| Белки | 0.7g | 2.6g | 4% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.7mg | 3% |
| Холин | 5.1mg | 19.5mg | 3% |
| Углеводы | 10.54g | 5.5g | 2% |
| Натрий | 2mg | 14mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.9µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.239g | 1% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.242mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.228g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.7g | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.23mg | 1% |
| Калорийность | 30kcal | 32kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 7.74g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 1.69g | 4.4g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0.023g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +271.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1157.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +314.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.023g
