Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимонад и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Лимонад vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.2% 1.3% 6% 7% 0.55% 0.86% 0.52% 0.65% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -92%
Содержит больше КалийКалий +146.7%
Содержит больше МедьМедь +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит больше МарганецМарганец +600%
Содержит больше СеленСелен +1000%
Одинаковое количество вещества Магний ~2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 0% 0.2% 0% 1.5% 4.8% 0.3% 0.78% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +90.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +44.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимонад Жевательные конфеты DV% diff.
Углеводы 10.42g 93.55g 28%
Калорийность 40kcal 375kcal 17%
Витамин C 3.9mg 0mg 4%
Селен 0.1µg 1.1µg 2%
Натрий 4mg 50mg 2%
Витамин B2 0.021mg 0.011mg 1%
Медь 0.021mg 0.028mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Марганец 0.005mg 0.035mg 1%
Калий 15mg 37mg 1%
Белки 0.07g 0g 0%
Жиры 0.04g 0.05g 0%
Чистые углеводы 10.42g 93.35g N/A
Магний 2mg 2mg 0%
Кальций 4mg 3mg 0%
Железо 0.16mg 0.13mg 0%
Сахар 9.98g 70g N/A
Цинк 0.02mg 0.05mg 0%
Фосфор 2mg 4mg 0%
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Витамин B1 0.006mg 0.004mg 0%
Витамин B3 0.016mg 0.008mg 0%
Витамин B5 0.013mg 0.009mg 0%
Витамин B6 0.006mg 0.004mg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Холин 0.4mg 0mg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.013g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 10.42 г
Вода: 89.35 г
Другое: 0.12 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +1318.3%
Содержит больше ДругоеДругое +20%
Содержит больше ЖирыЖиры +25%
Содержит больше УглеводыУглеводы +797.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимонад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173217/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.