Сравнить продукты Лонган и шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +37.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1323.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84mg | 36.4mg | 53% |
| Железо | 0.13mg | 1.85mg | 22% |
| Медь | 0.169mg | 0.06mg | 12% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Кальций | 1mg | 39mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.101mg | 3% |
| Углеводы | 15.14g | 9.8g | 2% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Калий | 266mg | 194mg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.7g | 2% |
| Фосфор | 21mg | 38mg | 2% |
| Марганец | 0.052mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.62mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калорийность | 60kcal | 43kcal | 1% |
| Цинк | 0.05mg | 0.12mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1% | |
| Белки | 1.31g | 1.44g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.029mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лизин | 0.046mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0% | |
| Валин | 0.058mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.44g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.68g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.69г
