Сравнить продукты Лосось сырая и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1341.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7900% |
| Содержит больше МедьМедь | +12400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60% |
| Содержит больше СеленСелен | +9025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16623.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4711.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.18µg | 133% | |
| Селен | 36.5µg | 0.4µg | 66% |
| Витамин B6 | 0.818mg | 0.017mg | 62% |
| Витамин B3 | 7.86mg | 0.047mg | 49% |
| Белки | 19.84g | 0.48g | 39% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 0mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.38mg | 0mg | 29% |
| Медь | 0.25mg | 0.002mg | 28% |
| Фосфор | 200mg | 15mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.226mg | 0mg | 19% |
| Холестерин | 55mg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.539g | 17% | |
| Калий | 490mg | 34mg | 13% |
| Железо | 0.8mg | 0.01mg | 10% |
| Жиры | 6.34g | 0.71g | 9% |
| Магний | 29mg | 3mg | 6% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Цинк | 0.64mg | 0.06mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.103g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.981g | 4% | |
| Калорийность | 142kcal | 54kcal | 4% |
| Углеводы | 0g | 11.52g | 4% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Натрий | 44mg | 14mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Марганец | 0.016mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.87mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.914mg | 0% | |
| Лейцин | 1.613mg | 0% | |
| Лизин | 1.822mg | 0% | |
| Метионин | 0.587mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.775mg | 0% | |
| Валин | 1.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.584mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.321g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.115g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.287g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4033.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +793% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.2% |