Сравнить продукты Мангостан и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин B9 | 31µg | 7µg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.1g | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.012mg | 4% |
| Марганец | 0.102mg | 0.048mg | 2% |
| Калий | 48mg | 116mg | 2% |
| Железо | 0.3mg | 0.18mg | 2% |
| Витамин C | 2.9mg | 4.3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.026mg | 2% |
| Углеводы | 17.91g | 15.23g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 1% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Жиры | 0.58g | 0.14g | 1% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.029mg | 1% |
| Магний | 13mg | 7mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.161mg | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 57kcal | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Фосфор | 8mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.21mg | 0.1mg | 1% |
| Медь | 0.069mg | 0.082mg | 1% |
| Белки | 0.41g | 0.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 12.13g | N/A |
| Кальций | 12mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 9.75g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.049mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 0% | |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
| Лейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лизин | 0.017mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +314.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
