Сравнить продукты Маргарин и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +788.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1300% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4100% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1070% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +92900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12673.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4344.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1390% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +424.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 1.195g | 154% |
| Жиры | 80.71g | 4.51g | 117% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 1.808g | 93% |
| Витамин A | 819µg | 70µg | 83% |
| Витамин K | 93µg | 0.1µg | 77% |
| Селен | 0µg | 36.5µg | 66% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0.925g | 65% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 1.49µg | 58% |
| Витамин E | 9mg | 1mg | 53% |
| Белки | 0.16g | 20.98g | 42% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.4mg | 30% |
| Калорийность | 717kcal | 130kcal | 29% |
| Фосфор | 5mg | 210mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 2.938mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.695mg | 14% | |
| Магний | 3mg | 49mg | 11% |
| Холин | 12.4mg | 65mg | 10% |
| Железо | 0.06mg | 0.84mg | 10% |
| Цинк | 0mg | 0.43mg | 4% |
| Калий | 18mg | 160mg | 4% |
| Медь | 0mg | 0.033mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 79mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 34mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.042mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.062mg | 2% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Углеводы | 0.7g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.109g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1689.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13012.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +345.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2050.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1933.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |