Сравнить продукты Маргарин и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +6000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +7633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8616.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7240% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6330% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +405.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12791.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3044.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.814g | 157% |
| Жиры | 80.71g | 1.49g | 122% |
| Медь | 0mg | 1.057mg | 117% |
| Витамин B9 | 1µg | 456µg | 114% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 0.012g | 97% |
| Витамин A | 819µg | 1µg | 91% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0.33g | 68% |
| Железо | 0.06mg | 5.23mg | 65% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Витамин E | 9mg | 60% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.643mg | 53% |
| Фосфор | 5mg | 367mg | 52% |
| Белки | 0.16g | 21.7g | 43% |
| Магний | 3mg | 183mg | 43% |
| Калий | 18mg | 1392mg | 40% |
| Цинк | 0mg | 2.76mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Углеводы | 0.7g | 62.78g | 21% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.283mg | 21% |
| Калорийность | 717kcal | 343kcal | 19% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 2.965mg | 18% |
| Селен | 0µg | 8.2µg | 15% |
| Кальций | 3mg | 130mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.187mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Холин | 12.4mg | 2% | |
| Натрий | 2mg | 17mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 47.78g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5316.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +56% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13462.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8868.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +323875% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2885.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |