Сравнить продукты Масло авокадо и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Мононенасыщенные жиры | 70.554g | 1.58g | 172% |
Жиры | 100g | 3.5g | 148% |
Полиненасыщенные жиры | 13.486g | 0.39g | 87% |
Насыщенные жиры | 11.56g | 1.37g | 46% |
Калорийность | 884kcal | 95kcal | 39% |
Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
Медь | 0mg | 0.16mg | 18% |
Натрий | 0mg | 400mg | 17% |
Железо | 0mg | 1.33mg | 17% |
Марганец | 0mg | 0.29mg | 13% |
Селен | 0µg | 6.9µg | 13% |
Белки | 0g | 5.19g | 10% |
Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
Фосфор | 0mg | 59mg | 8% |
Калий | 0mg | 175mg | 5% |
Магний | 0mg | 19mg | 5% |
Витамин B1 | 0mg | 0.06mg | 5% |
Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
Цинк | 0mg | 0.44mg | 4% |
Витамин B3 | 0mg | 0.7mg | 4% |
Витамин B6 | 0mg | 0.05mg | 4% |
Углеводы | 0g | 11.16g | 4% |
Кальций | 0mg | 32mg | 3% |
Холестерин | 9mg | 3% | |
Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
Витамин B5 | 0mg | 0.04mg | 1% |
Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.56g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +2757.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
70.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.486 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4365.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3357.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |