Масло семян томата или масло семян чая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами масло семян томата и масло семян чая
- Масло семян чая и масло семян томата содержат примерно одинаковое количество калорий. Масло семян чая содержит 884 калорий, а масло семян томата содержит 884 калорий.
- Масло семян томата имеет больше витамина E и полиненасыщенных жиров, в то время как масло семян чая имеет больше мононенасыщенных жиров.
- Масло семян томата обеспечивает на 25% больше дневной нормы витамина E
- Масло семян чая содержит в 2 раз меньше полиненасыщенных жиров, чем масло семян томата. Масло семян томата содержит 53.1 г полиненасыщенных жиров, в то время как масло семян чая содержит 23 г.
- Количество насыщенных жиров в продукте масло семян томата ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Oil, tomatoseed и Oil, teaseed.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 53.1g | 23g | 201% |
| Мононенасыщенные жиры | 22.8g | 51.5g | 72% |
| Витамин E | 3.8mg | 0mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 19.7g | 21.1g | 6% |
| Калорийность | 884kcal | 884kcal | 0% |
| Жиры | 100g | 100g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~100g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
22.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
53.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
51.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~21.1g
