Сравнить продукты Маца и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +5171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +423.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.06mg | 1.386mg | 147% |
| Селен | 36.9µg | 0.7µg | 66% |
| Углеводы | 83.7g | 28.1g | 19% |
| Железо | 3.16mg | 2mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 1.64mg | 14% |
| Калий | 112mg | 586mg | 14% |
| Калорийность | 395kcal | 148kcal | 12% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.149mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.116mg | 7% |
| Цинк | 0.68mg | 1.39mg | 6% |
| Фосфор | 89mg | 45mg | 6% |
| Марганец | 0.65mg | 0.532mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.075mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.174g | 3% |
| Белки | 10g | 11.6g | 3% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Натрий | 0mg | 35mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 30mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 19µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.379mg | 1% |
| Жиры | 1.4g | 0.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 28.1g | N/A |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.222g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.234g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.451mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.425mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.64mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.592mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.599mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16% |
| Содержит больше ВодаВода | +1234.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.222g