Мед или ячмень - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +6550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +769.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1283.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1159.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2328.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4612.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3705% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1225% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.08mg | 1.943mg | 81% |
| Клетчатка | 0.2g | 17.3g | 68% |
| Селен | 0.8µg | 37.7µg | 67% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.646mg | 54% |
| Медь | 0.036mg | 0.498mg | 51% |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Железо | 0.42mg | 3.6mg | 40% |
| Фосфор | 4mg | 264mg | 37% |
| Магний | 2mg | 133mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 4.604mg | 28% |
| Белки | 0.3g | 12.48g | 24% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.318mg | 23% |
| Цинк | 0.22mg | 2.77mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.285mg | 19% |
| Калий | 52mg | 452mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.108g | 7% |
| Жиры | 0g | 2.3g | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.282mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.57mg | 4% |
| Калорийность | 304kcal | 354kcal | 3% |
| Углеводы | 82.4g | 73.48g | 3% |
| Кальций | 6mg | 33mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.482g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.295g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.2g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 82.12g | 0.8g | N/A |
| Натрий | 4mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.004mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.01mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 0.008mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 0.009mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.001mg | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4060% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1050% |