Сравнить продукты Мерлот и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +127.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +627.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1178.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +12300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1350.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20257.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 51% | |
| Жиры | 0g | 31.33g | 48% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.568mg | 47% |
| Селен | 0.2µg | 24.8µg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 36% | |
| Натрий | 4mg | 731mg | 32% |
| Белки | 0.07g | 14.25g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 27% | |
| Холестерин | 76mg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.3mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 3.25mg | 19% |
| Фосфор | 23mg | 142mg | 17% |
| Цинк | 0.14mg | 1.79mg | 15% |
| Калорийность | 83kcal | 346kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.168mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.51mg | 10% |
| Железо | 0.46mg | 1.18mg | 9% |
| Медь | 0.011mg | 0.08mg | 8% |
| Калий | 127mg | 253mg | 4% |
| Марганец | 0.132mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Углеводы | 2.51g | 0.65g | 1% |
| Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 0.65g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
36%
Итоговая оценка минералов
8%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 727mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.27g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мерлот дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянская колбаса сырая более богат микроэлементом витамины