Сравнить продукты Мисо и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +485.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 536mg | 139% |
| Медь | 0.42mg | 0.168mg | 28% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Марганец | 0.859mg | 0.481mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.535g | 16% |
| Цинк | 2.56mg | 0.84mg | 16% |
| Железо | 2.49mg | 1.4mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.267mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.034mg | 13% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.2g | 13% |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.097mg | 10% |
| Углеводы | 25.37g | 55.7g | 10% |
| Фосфор | 159mg | 97mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 2.142mg | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 6.01g | 1.2g | 7% |
| Белки | 12.79g | 9.1g | 7% |
| Магний | 48mg | 26mg | 5% |
| Калорийность | 198kcal | 275kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.166g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.105g | 3% |
| Кальций | 57mg | 86mg | 3% |
| Калий | 210mg | 120mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 24µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.397mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +34% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +574.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +964.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +439.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.8% |