Сравнить продукты Морошка и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +647.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +948.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1186% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +167.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0mg | 176% |
| Медь | 1.057mg | 117% | |
| Витамин B9 | 456µg | 114% | |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Клетчатка | 15g | 60% | |
| Железо | 0.7mg | 5.23mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.643mg | 49% |
| Фосфор | 35mg | 367mg | 47% |
| Магний | 183mg | 44% | |
| Калий | 1392mg | 41% | |
| Белки | 2.4g | 21.7g | 39% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Цинк | 2.76mg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.283mg | 22% | |
| Углеводы | 8.6g | 62.78g | 18% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Калорийность | 51kcal | 343kcal | 15% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.965mg | 13% |
| Кальций | 18mg | 130mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.187mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2% | |
| Натрий | 17mg | 1% | |
| Жиры | 0.8g | 1.49g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 47.78g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +721.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +804.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +630% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.7% |