Сравнить продукты Морошка и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +402.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1351.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +738% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +648.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0mg | 176% |
| Селен | 89.4µg | 163% | |
| Марганец | 3.012mg | 131% | |
| Фосфор | 35mg | 508mg | 68% |
| Медь | 0.553mg | 61% | |
| Цинк | 4.16mg | 38% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 6.738mg | 36% |
| Железо | 0.7mg | 3.52mg | 35% |
| Магний | 144mg | 34% | |
| Витамин B6 | 0.419mg | 32% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.419mg | 31% |
| Белки | 2.4g | 13.68g | 23% |
| Углеводы | 8.6g | 71.13g | 21% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 19% | |
| Калорийность | 51kcal | 339kcal | 14% |
| Калий | 431mg | 13% | |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.121mg | 4% |
| Жиры | 0.8g | 2.47g | 3% |
| Кальций | 18mg | 34mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 71.13g | N/A |
| Натрий | 2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +695.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +470% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +727.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.3% |