Сравнить продукты Мускатный орех и Brotwurst
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1043.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1183.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +59% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7150% |
Содержит больше СеленСелен | +962.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1420% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +30.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1554% |
Содержит больше БелкиБелки | +144.9% |
Содержит больше ВодаВода | +723.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +55.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +314.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +708.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.9mg | 0.04mg | 124% |
Медь | 1.027mg | 0.08mg | 105% |
Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
Клетчатка | 20.8g | 0g | 83% |
Насыщенные жиры | 25.94g | 9.93g | 73% |
Натрий | 16mg | 1112mg | 48% |
Магний | 183mg | 16mg | 40% |
Селен | 1.6µg | 17µg | 28% |
Железо | 3.04mg | 1.03mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 13.34g | 25% |
Холестерин | 0mg | 63mg | 21% |
Витамин B9 | 76µg | 5µg | 18% |
Белки | 5.84g | 14.3g | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 2.83g | 17% |
Углеводы | 49.29g | 2.98g | 15% |
Кальций | 184mg | 48mg | 14% |
Витамин B3 | 1.299mg | 3.3mg | 13% |
Жиры | 36.31g | 27.8g | 13% |
Витамин B2 | 0.057mg | 0.23mg | 13% |
Фосфор | 213mg | 134mg | 11% |
Калорийность | 525kcal | 323kcal | 10% |
Витамин B1 | 0.346mg | 0.25mg | 8% |
Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
Витамин B6 | 0.16mg | 0.13mg | 2% |
Витамин E | 0mg | 0.27mg | 2% |
Калий | 350mg | 281mg | 2% |
Холин | 8.8mg | 2% | |
Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
Чистые углеводы | 28.49g | 2.98g | N/A |
Сахар | 2.99g | 2.98g | N/A |
Цинк | 2.15mg | 2.1mg | 0% |
Триптофан | 0.13mg | 0% | |
Треонин | 0.6mg | 0% | |
Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
Лейцин | 1.08mg | 0% | |
Лизин | 1.14mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
Валин | 0.68mg | 0% | |
Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%

37%

Итоговая оценка минералов
121%

47%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Мускатный орех содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мускатный орех содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1096mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мускатный орех более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Brotwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Brotwurst дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах