Сравнить продукты Мясо свинины и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +383.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +945.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2925% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1470.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2694.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3278.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1952.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.034mg | 76% |
| Селен | 38.2µg | 69% | |
| Витамин C | 0mg | 61mg | 68% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.036mg | 54% |
| Белки | 26.17g | 0.76g | 51% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 0.22mg | 45% |
| Фосфор | 267mg | 17mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.027mg | 28% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Цинк | 2.42mg | 0.08mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 20% | |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Железо | 1.15mg | 0.11mg | 13% |
| Медь | 0.111mg | 0.048mg | 7% |
| Калий | 421mg | 216mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 5% | |
| Калорийность | 143kcal | 38kcal | 5% |
| Магний | 29mg | 6mg | 5% |
| Жиры | 3.51g | 0.04g | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 3% | |
| Углеводы | 0g | 9.62g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 3% | |
| Натрий | 57mg | 1mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 8.62g | N/A |
| Кальций | 6mg | 4mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.017mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3343.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8675% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.3% |